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ぐっすり眠りたい [入眠障害の改善]



最近、ぐっすり眠れていますか?


ああ、今日はいい一日だった。充実した一日だった。


そう言って、布団に入ってすぐに熟睡。

翌朝、気持ちのいい目覚めをむかえる。


・・・。


最後にそんな瞬間をむかえたのはいつだっただろう?


そう思う人がかなり増えています。


ぐっすり眠ると健康的です。


ぐっすり眠ると気分がいいです。

ぐっすり眠ると機嫌がいいです。


布団やベッドに入ったらすぐに眠りたいですね。


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